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父母帮助孩子调整心态需掌握方法
12-23
父母帮助孩子调整心态需掌握方法,有什么办法呢?最近一些家长发现,开学前孩子的脾气竟然见长,只要是和她说几句要开学了,该收收心了,要么不搭理,要么发脾气。一问方知都是开学惹的祸。心理专家提醒:助孩子调整心态,要掌握方法...
优等生的四种临考心理障碍
07-27
在学校的时候,你是否十分的羡慕优等生?觉得优等生是没有忧愁的?下面小编就告诉大家优等生的四种临考心理障碍吧!一、嫉妒敌视心理优等生较高的目标定位和角色定位,使他们总是千方百计地维持其惟我独尊的局面,很难容忍其...
考生如何消除脑疲劳
03-15
考生如何消除脑疲劳?以下,小编为大家介绍5种实用的方法,供大家参考借鉴,欢迎浏览!一、运动减压法。科学的安排生活、体力劳动与脑力劳动有机结合,劳逸结合有助于减轻压力,及时消除疲劳,同时还会有效转移考生的注意力。对于...
升学考试中家长的5大心理误区
01-28
考试不再是考学生,很大程度上也是在考家长,那么在升学考试中家长的5大心理误区又有什么呢?家长五大错误的升学心理一定要选名校1)学校的风格是否适合孩子:现在的学校都在走特色路线,有的在应试和严格管理中提高学习成绩,有...
学生考试作弊现象的心理缘由
12-13
学生考试作弊现象日益增多,那么学生考试作弊现象的心理缘由到底又是什么呢?一.学生考试作弊的主观因素1.虚荣心理:小学生还处于一个发育的阶段,他们有较强的虚荣心他们自我意识发展很快,具有强烈的成人感和自尊心,希望得...
如何缓解考前学生的紧张心理
03-11
七月流火,一年一度的中、高考对每个学生来说都是一道关口,考生间的竞争是难免的。下面我们来看看如何缓解考前学生的紧张心理,仅供大家参考!一、过重的学习负担影响了学生的心理健康常见的考前紧张心理大致有三类:一类是心...
如何进行考试焦虑的心理调整
12-27
当出现考试焦虑的情况时,我们应该要及时进行心理调整。下面是小编推荐给大家的如何进行考试焦虑的心理调整,希望大家有所收获。一、自信训练自信训练主要是运用交互抑制原理,通过使考试焦虑者自我表达正常的情感和自信心...
如何面对考试紧张心理
03-11
考试时的紧张心理几乎是人人都有的一个困扰,或多或少或大或小。下面是小编整理的如何面对考试紧张心理,欢迎参考。如何面对考试紧张心理11、考试前读自己做的笔记,在考试前读课本是绝对读不下的因为真的有很多废话。所以...
如何缓解科二考试压力
03-07
科目二是驾驶证考试里面最难的,所以很多人在考试的那天都会有很大压力,这是不利于考试的`,这是我为大家带来的如何缓解科二考试压力,希望大家喜欢。如何缓解科二考试压力考试前,如果很早就起床考试,建议冲一杯咖啡,提神醒脑...
如何主动预防不良考试心理
04-20
如何主动预防不良考试心理呢?如何调适考试心理状态,正确地对待考试并使考试水平得到最大发挥呢?关键是预防及控制不良考试心理。本文拟就青少年学生中不良考试心理的表现及主动预防作粗浅的探讨。一年一度的中考和高考...
注会考试的应试技巧
11-28
注册会计师考试是根据《中华人民共和国注册会计师法》设立的职业资格考试,是目前取得中国注册会计师执业资格的必备条件。那么注会考试的应试技巧又有什么呢?注会考试的应试技巧是小编为大家整理的,在这里跟大家分享一...
中考考生如何增强自信心
09-03
不少考生在中考前受到消极暗示较多,使到自己的自信心受挫,其实中考考生应该如何增强自信心呢?第一、合理安排自己的作息时间在中考复习的阶段,最忌讳的就是疲劳战术,长此以往很不利于考生的学习效率,适当合理安排好作息时...
如何摆脱复习期间的烦躁病
12-11
复习期间因为种种的原因考生心里会有烦躁的情绪滋生,那么我们应该如何摆脱复习期间的烦躁病呢?换一种计划化整为零,计划一天内完成的任务,分成一个月去完成。计划好暑假要看本书,与其浪费了前面整整两个月的时间,等到最后...
考试有紧张心理怎么办
12-18
考试有紧张心理怎么办,当今是快节奏的生活方式,无论工作还是学习很多人都处于神经绷紧的状态。尤其是在校的中学生面临着择校和升学的压力,接二连三的考试更是让学生们都没有喘息的时间,很多孩子出现了考试前的恐慌,作为家...
高考考前心理调整9招
01-27
高考考前心理调整9招有哪些呢?高考对于考生来说不仅是一道升学的关口,更是一道心理的关口。考前心理调整的9个招术:一、强化自信不管你现在是成绩拔尖,还是跟别人有一定差距,千万别忘了天天都带着信心起床。不论个人情况...
考前焦虑调整技巧
09-18
随着高考临近,不少考生都出现了考前焦虑的心态,那么考前焦虑的调整技巧又有什么呢?丢弃自责充满自信不管你是成绩拔尖,还是跟别人有一定差距,千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样,每人都有自己的优势和不足。...
如何解决钢琴考试紧张问题
04-23
钢琴考试上紧张是十分致命的,那么大家知道我们应该如何解决钢琴考试紧张的问题吗?(一)曲目技术难度问题高超的演奏技术不是一朝一夕获得的,是通过长时间、持之以恒的练习,在有计划、逐渐入深、循序渐进的过程中取得的。...
送给莘莘学子们考前全攻略
09-18
送给莘莘学子们考前全攻略,干货来了,一起来看看吧?高考临近了,莘莘学子们经过多年的寒窗苦读,终于迎来这一决定性时刻,这些天,家长和孩子们肯定都不容易熬过,失眠、烦躁、没有食欲都是再正常不过的事,但是,也不要紧张,不要沮丧,...
会计考试常见心理问题
10-06
又准备到会计考试时间了,身为考生的我们应该怎么应对会计考试中的常见心理问题呢?下面是小编推荐给大家的会计考试常见心理问题,希望能带给大家帮助。一、高原现象,克服方法:坚持不懈很多考生在考前复习的过程中,有一段...
证券从业考试全攻略
11-02
证券从业考试将至,那么相关的考试攻略又有什么呢?下面证券从业考试全攻略是小编想跟大家分享的,欢迎大家浏览。01考前踩点准考证已经可以打印了,大家一定要看看自己所在的考场,还木有踩考点的同学,有条件一定要踩考点或者...
考试时相信自己的第一反应
07-24
考试时相信自己的第一反应吧。答题除了有良好的心态之外,还要讲究答题技巧。一、接到试卷,先规划时间。从分发试卷到开考铃响,一般有五分钟的时间,考生可以在这段时间内,作出时间的安排,保证答题速度,以免答题时,前松后紧,造...
克服考前焦虑 做棒棒的自己
10-21
失眠、烦躁、喘息、口干、无食欲等现象,有的甚至恶心、呕吐、...考试对学生来说,是一种应激源,它会使学生产生紧张、焦虑的情绪的,那么,如何克服考前焦虑做棒棒的自己呢?一起来看看吧?为此,小编特意总结出了考生在备考阶...
考试压力如何管理
09-03
考试压力总是伴随在考试附近,那么其实考试压力应该如何管理呢?下面是心理网为大家奉上的考试压力如何管理。1.吃得健康,适量运动。在紧张学习时期绝对不能忽视健康饮食和锻炼。正确的饮食能帮你补充精力,让你在学习时更...
如何进行期末考试前的心态调整
12-22
期末又要到了!大家紧张吗?你知道应该如何进行期末考试前的心态调整吗?1科学作息考前最后冲刺中要劳逸结合,最好制订一份科学的作息制度,努力做到早睡早起,不开夜车,不打疲劳战。这样才能保证考试时具有充沛的精力,清醒的头...
驾驶证考试前焦虑怎么办
04-20
驾驶证考试前焦虑怎么办呢?驾照考试越来越严格,对学驾照的朋友来说,除了平时练习的技巧外,心态是非常重要的。有的学员一上车就紧张,脚抖、心跳加速、手心冒汗,然后忘记要领,导致发挥异常,考试不合格!有的考生心理负担太重,一...
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