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日常做好5件事有助减压
02-07
我们现在无论是哪一行业,哪种身份,都是有很大压力的,在大城市上我们都想着买房,想让自己爱的人有个家,在小城市我们也在为了更好的生活打拼,所以无论在哪里,我们都有着很大的压力。压力是动力,但是转化不好就会变成我们成功的...
如何调节春季情绪
05-02
春季,本应是草长莺飞、蓬勃向上的美好季节,可不知为何,晓梅总感觉浑身不舒服,好像少了点什么,心情常常是糟糕透了,稍微一点小事都容易生气上火,脾气也变的暴躁起来。心理专家表示,人们在春季常常很容易发脾气,其实这都是肝气虚...
害羞的人更善于思考和观察
02-15
害羞有什么好处?只要一说到害羞,人们会认为其实这种性格,并不利于人际交往以及工作和事业的成功,但实际上这种认识是错误的,因为很多研究表现,害羞的人其实善于思考和观察,更容易成功。第一,害羞的人都是思想家思想家一词可...
父母对孩子的“性格雕塑”
02-12
导读:当父母偏心,孩子会感觉备受冷落;当父母吵架,孩子已经透过眼镜记录下父母的言行;当对孩子使用暴力,孩子会在心中形成逆反心理。在孩子的成长过程中,父母的言行品德会直接影响孩子的性格,而父母常常对于一些不利于孩子性...
你们看似很亲密其实很疏远
03-17
你知道吗?其实假性亲密关系就在我们身边,你们看似很亲密其实很疏远是小编想跟大家分享的,欢迎大家浏览。什么是假性亲密关系其实假性亲密关系(irrelationship)对很多人来说都不陌生。也许我们都有过类似的经历:我们是朋...
职场压力10步骤帮你减压
05-02
职场里的压力无处不在,那么上班族应该如何减压呢?下面是本站小编整理的职场压力10步骤帮你减压,希望大家喜欢。第一步,精神超越——价值观和人生定位自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等,简单的...
生活中的7个心理美容方法
04-16
一、哭泣哭泣能缓解人的心理负担和紧张情绪。流泪过程可保护眼睛免受各种烟尘和有毒气体的侵害,同时还有一定的美容疗效。科学家早已通过实验证实了这一点。他们认为:哭泣利用泪腺功能可以达到良好的美容效果,有利于消除...
生活中你应该懂的色彩心理学
04-25
颜色具有神奇的魔力,会给人带来巨大的影响。也许你在不知不觉中,就受到色彩的影响。让我看看,一些色彩心理在生活中运用吧。咖啡馆好约会比较适合约会、等人的场所应该是那些色调偏冷的咖啡馆。说句与颜色无关的话,咖啡的...
为何幸福如此难求
02-22
什么会让你感到幸福,一所大房子,一辆好车,还是一位更性感或者更善解人意的伴侣?财富和名望或许能让你幸福,甚至仅仅是做完日程表上的每一件事,你也会感到幸福。但心理学研究表明,这些因素中没有哪一项能显著地增加你的幸福...
改变生活的心理学经典故事:被人相信是一种幸福
02-14
被人相信是一种幸福一艘货轮在大西洋上行驶,一个在船尾做勤杂工的黑人小孩不慎掉进了波涛滚滚的大西洋。孩子大喊救命,无奈风大浪急,船上的'人谁也没有听见,他眼睁睁地看着货轮托着浪花越来越远……求生的本...
巧用学生心理进行中长跑教学
02-21
中长跑是一项对学生身体锻炼价值较高的运动项目,但在教学中学生总会出现不愿跑、不敢跑、不爱跑心理问题。所以在中长跑教学中要分析学生心理,巧用学生心理,不但能提高身体素质,而且还能培养顽强拼搏、坚忍不拔的优良品质...
日常生活中的五个心理定律
02-04
自从心理学被公认后,人们对自己对他人变得更加的了解了,更是研究出了许多的心理现象,这对大家的生活甚至工作都有着巨大的帮助。以下的五个心理定律更是运用广泛,大家应该有所了解,下面就为大家好好的介绍一下。1、坚信定...
大学新生入学心理测评应该慎行
04-25
一些大学已确认:在今年新生报到时要做心理测评,并据此建立学生心理档案和进行危机干预,以此预防大学生精神障碍,甚至预防自杀。据称,南京一些高校也准备推广此招。但是,南京一些心理卫生专家对此持不同看法。他们认为,大学新...
5种心理暗示易引起失眠
04-26
哪些心理因素会引起失眠?失眠的痛苦,相信是很多人都体会过,因为失眠就会睡不着觉,自然第二天精神状态就会变得比较的糟糕,影响了工作和学习,而心理健康专家要告诉大家,有一些心理暗示,会容易让你失眠。1、害怕心理人的大脑皮...
男性退休心理更脆弱
03-14
不知道大家是否都存在这样一个现象:对于母亲,也许你会更容易表达你的关心,但是对于父亲你是否有些难以启齿?或者有些吝啬你的关爱?其实退休后的父亲更需要你的关心,不要再吝啬你的关心了!男性退休心理更脆弱在费城举办的...
心理学与生活:人为什么要自虐
04-26
什么叫自虐?顾名思义,自己折磨自己,如故意去看自己觉得难以接受的作品等。自虐症通过伤害自己造成一定的精神满足感。从一定程度看,这是一种精神分裂的体现,通常我们会埋怨别人作的事如何不好,而较少反省自己,自虐症正好相...
情绪心理学:沮丧的危害如吸烟
02-12
英国一个被发表在了英国精神病学杂志上的关于心情沮丧的最新研究,量化了由心情沮丧而导致的死亡率增加的数目。这个研究的调查样本超过了六万人,目的是为了发现焦虑、沮丧和死亡之间的关系。这个心理研究结果让人吃惊:抑...
产妇临产时需注意,这些心理不能有
02-21
分娩虽是生理现象,但分娩对于产妇确实是一种持久而强烈的应激源。分娩应激既可以产生生理上的应激,也可以产生精神心理上的应激。产妇精神心理因素能够影响机体内部的平衡、适应力和健康。产科医生必须认识到影响分娩的...
很有价值的心理习惯
01-31
1、有人问余光中:李敖天天找你茬,你从不回应,这是为什么?余沉吟片刻答:天天骂我,说明他生活不能没有我;而我不搭理,证明我的生活可以没有他。2.有人问毕加索:你的'画怎么看不懂啊?毕加索说:听过鸟叫吗?听过。好听吗?好听。你...
三招教你如何婉拒他人
02-13
很多人都有一个不是缺点的缺点-不知道如何拒绝别人?本站来教你三个好方法。在拒绝的过程中,还想保持与对方的良好的人际关系,就要采取同情的语调,用了解对方的心情来处理。有的人在拒绝别人时,因为感到不好意思,而不敢据实...
给父母们:请耐心地善待孩子的提问
04-26
苹果为什么是圆的?女孩为什么不长胡子?孩子的问题千奇百怪,甚至大人一时也不知该如何回答,面对这些提问,父母要正确对待。3~6岁的孩子正处于询问期,对什么都充满好奇,有很多的问题。皮亚杰认为,孩子的提问行为与思维发展有着...
先捂热,再调情
02-08
具身认知(Embodiedcognition),也称具体化(embodiment),是心理学中一个新兴的研究领域。具身认知理论主要指生理体验与心理状态之间有着强烈的联系。生理体验激活心理感觉,反之亦然。简言之,就是人在开心的时候会微笑,而如...
注意!心情不好就沉思易致抑郁症
04-26
首都师范大学和中山大学的研究人员,通过对64名正常大学生进行的一场实验发现,当人进入抑郁情绪时,沉思将可能导致抑郁症或者加重抑郁。人在情绪不好的时候往往会有两种表现,有人愿意一个人静静沉思,有的会想办法将自己的注...
心情太好或许是一种隐形病
02-02
我们身边总会有一些没心没肺的人,他们不论是遇到何种事情,就算再令人伤心,依旧会保持愉悦的心情。这是病吗?本站小编精选的心情太好或许是一种隐形病,希望大家喜欢。最近一段时间,美术老师小雅感觉心情特别好,精力很充沛,情...
存在于我们生活中的实用心理学,值得一读
04-26
心理学很重要,在文章中可以看到,深度心理学强调:唯有当我们能先医治自己心灵创伤,发展出一个健全的自我,我们才能给别人真正的爱。下面一起来看看以下一些深度心理学,让我们更好的认识自己和他人吧!1、爱和恨就是硬币的两面...
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